| 牛肉凉夏三明治 |
|
[原料/调料] 美国嫩肩里肌(板腱) 600公克 培根 8片 西生菜 4份 蕃茄(切厚片) 2颗 橄榄油 2大匙 白土司 8片
西洋芥末 1大匙 盐 少许 黑胡椒 少许 [制作流程] (1)热油锅,将培根放入煎脆备用;西生菜洗净、蕃茄洗净切厚片备用。 (2)将调味料涂抹在嫩肩里肌肉的表面,腌约3小时后以中火将表面煎熟,封住肉汁后放入已预热的烤箱,以160℃烤约40分钟约呈5分熟。 (3)将烤好的牛肉取出,静置冷却后放入冰箱,等要叠放在土司上时再取出切成3~5㎜厚度薄片。 (4)将土司放入烤面包机中烤成金黄,将土司放在最底层,依序放上西生菜、培根、蕃茄片,最后放上薄牛肉片即可。
材料4人份
|
|
|
|
上一个果汁饮食: 巧制酒冷饮 清凉度暑夏 下一个果汁饮食: 夏日水果柠檬杯 您现在的位置: 中文菜谱 >> 果汁饮食 >> 夏季饮料 >> 果汁饮食正文 |
| 【字体:小 大】【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口】 |