| 虾球炸面[图] |
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·配 料:
〖主料〗:中虾8只,荷兰豆16只,韭黄(切段)8条,草菇(开边)8粒 〖辅料〗:姜2片,蒜头(切片)1粒 ,面饼1个 〖调料/腌料〗:腌料(虾): 盐及生粉各1/2茶匙,麻油及胡椒粉少许 汁料: 清鸡汤==1/3杯,水==1/3杯,糖==半茶匙,生抽==1茶匙,生粉==2茶匙-
·操 作:
1.中虾去壳留尾,去黑肠,冲净抹干,拌入腌料. 2.荷兰豆去筋,草菇修切,两者拖水备用. 3.将面饼放半锅热水内拖软,取出过冷河,隔干. 4.烧一杯酒,把面炸肺,隔油,盛碟. 5.剩两汤匙油炒虾球,加入所有材料及汁料煮滚,淋于炸面上.-
·营养价值:
对虾 - 对虾营养价值很高,每100克对虾肉中含有水分77克、蛋白质20.6克、脂肪0.7克、碳水化合物0.2克...【所有对虾菜谱】 面条 - 在广东人食谱中,米饭是主食,面条、点心等,通通称之为小食,而北方人则把面食作为主食。这可能...【所有面条菜谱】
·所属菜系:
精品主食 - 【所有精品主食】
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